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Évènements le 9 Sep 2019

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08:45

yoga senior-dos, dès 20 ans

lundi 9 septembre
08:45
- 10:00
YOGINIMAGE rte de St-Julien 80, Route de Saint-Julien 80
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Yoga senior

Les cours sont ouverts à tous, débutants et personnes limitées physiquement aussi. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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08:50

gym fit pilates (renforcement musculaire), dès 18 ans

lundi 9 septembre
08:50
- 09:45
Maison de la Musique, Avenue des Grandes-Communes 49
Onex, 1213
+ Google Map
Gratuit
Pilates

Inscription obligatoire. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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09:50

gym fit pilates (renforcement musculaire), dès 18 ans

lundi 9 septembre
09:50
- 10:45
Maison de la Musique, Avenue des Grandes-Communes 49
Onex, 1213
+ Google Map
Gratuit
Pilates

Inscription obligatoire. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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10:30

gym pilates, gymnastique posturale de santé, dès 18 ans

lundi 9 septembre
10:30
- 11:30
Terra Move, Avenue du Curé-Baud 47
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Pilates

Gymnastique posturale de santé en petits groupes.

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yoga sur chaise, dès 20 ans

lundi 9 septembre
10:30
- 11:30
YOGINIMAGE rte de St-Julien 80, Route de Saint-Julien 80
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Yoga sur chaise

Les cours sont ouverts à tous, débutants et personnes limitées physiquement aussi. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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12:15

aqua Minceur (tonification musculaire et dépense énergétique), dès 18 ans

lundi 9 septembre
12:15
- 13:00
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit

Cours visant une tonification musculaire globale et une dépense énergétique importante.

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12:30

kickboxing et condition physique, tous niveaux, dès 40 ans (uniquement sur réservation)

lundi 9 septembre
12:30
- 13:15
Dojo Route de Chancy 28, Route de Chancy 28
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Kick-boxing

Uniquement sur réservation !

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yoga, tous niveaux, dès 20 ans

lundi 9 septembre
12:30
- 13:30
YOGINIMAGE rte de St-Julien 80, Route de Saint-Julien 80
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Yoga

Les cours sont ouverts à tous, débutants et personnes limitées physiquement aussi. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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14:30

yoga-pilates, gymnastique de mobilité et d’équilibre, seniors

lundi 9 septembre
14:30
- 15:30
Terra Move, Avenue du Curé-Baud 47
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Yoga senior
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17:00

pré-judo, de 4 à 6 ans

lundi 9 septembre
17:00
- 17:45
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Judo

Dojo du Judo Kwai Lancy.

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judo, de 8 à 14 ans

lundi 9 septembre
17:00
- 18:15
Dojo Etoile-Palettes 78 / 80B, Avenue des Communes-Réunies 78
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Judo
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boxe thaïlandaise, de 8 à 16 ans

lundi 9 septembre
17:00
- 18:00
Dojo Etoile-Palettes 78 / 80B, Avenue des Communes-Réunies 78
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Boxe thalandaise

La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï /mweɪ ˈtaɪ/ (thaï : มวยไทย, « boxe du peuple thaï »), abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. — Source

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gym enfantine, mixte (enfants 1ère et 2ème primaire harmos), de 4 à 5 ans

lundi 9 septembre
17:00
- 18:00
Ecole Le-Sapay, Chemin Le-Sapay 10
Plan-les-Ouates, 1228
+ Google Map
Gratuit
Gym enfantine
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handball, tous niveaux, de 11 à 12 ans

lundi 9 septembre
17:00
- 18:30
Gratuit
Handball masculin
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17:30

aïkido, découverte du aïkido, dès 8 ans

lundi 9 septembre
17:30
- 18:30
Ecole & Piscine du Bachet-de-Pesay, Chemin des Pontets 19
Grand-Lancy,
+ Google Map
Gratuit

Dojo Lancy Palettes, école du Bachet-de-Pesay.

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karaté, initiation pour débutants, de 8 à 12 ans

lundi 9 septembre
17:30
- 18:30
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Karaté
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basketball, U13 masculin, de 12 à 13 ans

lundi 9 septembre
17:30
- 19:00
Ecole des Palettes, Avenue des Communes-Réunies 60
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit

Salle de gym de l'école.

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17:45

judo, de 7 à 13 ans

lundi 9 septembre
17:45
- 18:45
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Judo

Dojo du Judo Kwai Lancy.

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18:00

Fitness, CAF (abdos, cuisses et fessiers), dès 18 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 18:45
Ecole & Piscine En Sauvy, Avenue du Curé Baud 40
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Fitness

Salle de rythmique de l'école. Cours visant la tonification de la ceinture abdominale, des cuisses et des fessiers.

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boxe thaïlandaise, dès 16 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 20:00
Dojo Etoile-Palettes 78 / 80B, Avenue des Communes-Réunies 78
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Boxe thalandaise
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basketball, U17 masculin, de 16 à 17 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 20:00
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit

Salle de gym de l’école.

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yoga flow, avancés, dès 20 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 19:15
YOGINIMAGE rte de St-Julien 80, Route de Saint-Julien 80
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Yoga Flow

Les cours sont ouverts à tous, débutants et personnes limitées physiquement aussi. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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gymnastique médicale, réadaptation cardio-vasculaire, de 40 à 90 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 19:00
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Gym cardio
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unihockey, entrainement équipe M18, de 16 à 18 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 20:00
Collège Madame de Staël, Route de St Julien 25
Carouge, 1227
+ Google Map
Gratuit
Unihockey
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Volleyball, filles, entrainement, de 15 à 16 ans

lundi 9 septembre
18:00
- 19:30
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Volleyball femmes
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18:30

karaté, initiation pour débutants, dès 15 ans

lundi 9 septembre
18:30
- 19:30
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Karaté
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boxe thaï – muay thai, tous niveaux, dès 15 ans

lundi 9 septembre
18:30
- 19:30
Dojo Route de Chancy 28, Route de Chancy 28
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Boxe thalandaise

La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï /mweɪ ˈtaɪ/ (thaï : มวยไทย, « boxe du peuple thaï »), abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. — Source

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gym, aéro sculpt, dès 14 ans

lundi 9 septembre
18:30
- 19:30
Ecole & Piscine du Bachet-de-Pesay, Chemin des Pontets 19
Grand-Lancy,
+ Google Map
Gratuit
Gym aéro-sculpt

Dojo Lancy-Palettes, école du Bachet-de-Pesay.

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handball, tous niveaux, de 13 à 14 ans

lundi 9 septembre
18:30
- 20:00
Gratuit
Handball masculin
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18:45

fitness, pilates (puissance, souplesse et endurance), dès 18 ans

lundi 9 septembre
18:45
- 19:30
Ecole & Piscine En Sauvy, Avenue du Curé Baud 40
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Pilates

Salle de rythmique de l'école. Méthode combinant mouvements et exercices au sol pour développer puissance, souplesse et endurance.

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judo, dès 13 ans

lundi 9 septembre
18:45
- 20:15
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Judo

Dojo du Judo Kwai Lancy.

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gym fitness, entretien, mise en forme, dès 14 ans

lundi 9 septembre
18:45
- 19:30
Dojo Etoile-Palettes 78 / 80B, Avenue des Communes-Réunies 78
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Fitness
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19:00

basketball, U17 féminin, de 16 à 17 ans

lundi 9 septembre
19:00
- 20:30
Ecole des Palettes, Avenue des Communes-Réunies 60
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit

Salle de gym de l'école.

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pilates, débutants et intermédiaires, dès 18 ans

lundi 9 septembre
19:00
- 21:15
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Pilates
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gymnastique, gym dames, dès 15 ans

lundi 9 septembre
19:00
- 20:00
Ecole & Piscine En Sauvy, Avenue du Curé Baud 40
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Gym dames

Venir avec un tapis et des chaussures de gym.

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19:15

gym générale, mixte, dès 35 ans

lundi 9 septembre
19:15
- 21:45
Ecole & Piscine En Sauvy, Avenue du Curé Baud 40
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gym
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19:30

ju-jitsu, self-défense, dès 14 ans

lundi 9 septembre
19:30
- 21:00
Ecole & Piscine du Bachet-de-Pesay, Chemin des Pontets 19
Grand-Lancy,
+ Google Map
Gratuit
Ju-jitsu

Dojo Lancy Palettes, école du Bachet-de-Pesay.

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ju-jitsu, tous niveaux, dès 15 ans

lundi 9 septembre
19:30
- 20:30
Dojo Route de Chancy 28, Route de Chancy 28
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Ju-jitsu
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yoga et méditation, tous niveaux, dès 20 ans

lundi 9 septembre
19:30
- 20:45
YOGINIMAGE rte de St-Julien 80, Route de Saint-Julien 80
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit
Hatha yoga

Les cours sont ouverts à tous, débutants et personnes limitées physiquement aussi. Il y’a un code à l’entrée du bâtiment, merci d’informer de votre présence pour avoir le code.

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20:00

basketball, seniors 2ème ligue féminine

lundi 9 septembre
20:00
- 22:00
Gratuit

Salle de gym, salle omnisports de l’école.

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unihockey, entrainement équipe féminine, dès 16 ans

lundi 9 septembre
20:00
- 22:00
Cycle d’orientation des Grandes-Communes, Chemin Gérard-de-Ternier 20
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Unihockey
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unihockey, entrainement équipe masculine, dès 16 ans

lundi 9 septembre
20:00
- 22:00
Collège de Saussure, Vieux-Chemin-d’Onex 9
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Unihockey
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20:15

aquaCAF (abdos, cuisses et fessiers), dès 18 ans

lundi 9 septembre
20:15
- 21:00
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Aquacaf

Cours visant la tonification de la ceinture abdominale, des cuisses et des fessiers

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20:30

MMA – arts martiaux mixtes, tous niveaux, dès 15 ans

lundi 9 septembre
20:30
- 21:30
Dojo Route de Chancy 28, Route de Chancy 28
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Kick-boxing
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basketball, espoir U23 féminin, de 14 à 23 ans

lundi 9 septembre
20:30
- 22:00
Ecole des Palettes, Avenue des Communes-Réunies 60
Grand-Lancy, 1212
+ Google Map
Gratuit

Salle de gym de l'école.

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21:00

natation, adultes intermédiaires et avancés (perfectionnement, physique), dès 18 ans

lundi 9 septembre
21:00
- 21:45
Ecole & Piscine de Tivoli, Chemin du Fief-de-Chapitre 15
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Natation

Pour perfectionner sa technique et s’entretenir physiquement.

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21:15

natation, adultes débutants (ne sachant pas nager), dès 18 ans

lundi 9 septembre
21:15
- 22:00
Ecole & Piscine de la Caroline, Rue des Bossons 74-76
Petit-Lancy, 1213
+ Google Map
Gratuit
Natation

Pour personnes ne sachant pas nager. Il n’est jamais trop tard pour apprendre.

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