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08:50
gym fit pilates, (pilates, renforcement musculaire avec du petit matériel), dès 18 ans
Places limitées. Prendre contact pour avoir le code d’entrée.
Voir les détails »09:50
gym fit pilates, (pilates, renforcement musculaire avec du petit matériel), dès 18 ans
Places limitées. Prendre contact pour avoir le code d’entrée.
Voir les détails »12:15
12:30
14:00
cricket, démonstration, de 6 à 99 ans
stade d’athlétisme, centre sportif des Evaux, Onex
Voir les détails »14:30
17:00
pré-judo, initiation, roulades, formes de corps, de 5 à 7 ans
dojo du Judo Kwaï Lancy, école de la Caroline; le club fournit les tenues nécessaires à la pratique du judo. Pour l’Aïkido et le Ju-jitsu self-défense, un training est suffisant.
Voir les détails »judo, enfants et jeunes adolescents, débutants et avancés, de 8 à 14 ans
dojo Etoile-Palettes, av. des Communes-Réunies 80b
Voir les détails »boxe thaïlandaise, enfants, de 8 à 16 ans
dojo Etoile-Palettes, av. des Communes-Réunies 78
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skateboard, initiation pour débutants, de 8 à 12 ans
Skateplaza, angle av. du Petit-Lancy et av. Louis-Bertrand
Voir les détails »17:30
aïkido, découverte du aïkido, dès 8 ans
dojo Lancy-Palettes, école du Bachet-de-Pesay
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17:45
judo, enfants, apprentissage du judo, techniques de projection, de 8 à 12 ans
dojo du Judo Kwaï Lancy, école de la Caroline; le club fournit les tenues nécessaires à la pratique du judo. Pour l’Aïkido et le Ju-jitsu self-défense, un training est suffisant.
Voir les détails »18:00
boxe thaïlandaise, adultes, dès 16 ans
dojo Etoile-Palettes, av. des Communes-Réunies 78
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gymnastique de réadaptation cardio-vasculaire, entrainement à long terme pour personnes atteintes de pathologies liées au cœur et à la circulation sanguine, de 40 à 90 ans
alle de gym, école de la Caroline
Voir les détails »fitness, CAF (cours visant la tonification de la ceinture abdominale, des cuisses et des fessiers), dès 18 ans
salle de rythmique, école En-Sauvy
Voir les détails »18:30
18:45
judo, adolescents et adultes, judo technique, projections et immobilisations, dès 13 ans
dojo du Judo Kwaï Lancy, école de la Caroline; le club fournit les tenues nécessaires à la pratique du judo. Pour l’Aïkido et le Ju-jitsu self-défense, un training est suffisant.
Voir les détails »fitness, pilates (méthode combinant mouvements et exercices au sol pour développer puissance, souplesse et endurance), dès 18 ans
salle de rythmique, école En-Sauvy
Voir les détails »gym fitness, tous niveaux, dès 14 ans
dojo Etoile-Palettes, av. des Communes-Réunies 80b
Voir les détails »19:00
gym, dames, maintien corporel et musculaire avec et sans engins (haltères, bâtons, élastiques, stretching), dès 15 ans
salle de rythmique 2, école En-Sauvy
Voir les détails »19:30
20:15
20:30
21:00
21:15
natation, adultes débutants (pour personnes ne sachant pas nager), dès 18 ans
piscine de la Caroline
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