Du 10 au 15 septembre, semaine portes ouvertes des sociétés sportives de la Ville de Lancy. 213 cours gratuits !

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Évènements pour jeudi 13 septembre - jeudi 13 septembre

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Gym senior

gymnastique «tonique », dès 60 ans

jeudi 13 septembre
09:00
- 10:00

pilates, tête au dos, adultes

jeudi 13 septembre
09:00
- 10:00

Tous niveau.

pilates, tête au dos, adultes

jeudi 13 septembre
10:00
- 11:00

Tous niveau.

aqua cardiotraining dès 18 ans

jeudi 13 septembre
12:15
- 13:00

pilates, gymnastique au sol pour le renforcement des muscles profonds, adultes

jeudi 13 septembre
12:15
- 13:15

Le meilleur partenaire pour votre posture. Tous niveau.

ju-jitsu

jeudi 13 septembre
12:30
- 13:30

Au Dojo Lancy Palettes.

gym

jeudi 13 septembre
14:15
- 15:15

Au Dojo Lancy Palettes.

Skateboard

skateboard, initiation filles, dès 8 ans

jeudi 13 septembre
16:00
- 17:00

Nous tenons le matériel à disposition des participants au maximum de 10. Casques et skateboards. Pantalons longs et chaussures de sport obligatoires.

tennis, initiation au tennis, tous âges

jeudi 13 septembre
16:00
- 18:00

judo, de 6 à 8 ans

jeudi 13 septembre
16:30
- 17:30

Au Dojo Lancy Palettes.

Gym senior

gymnastique «tonique », dès 60 ans

jeudi 13 septembre
16:45
- 17:45

Salle de gym, Salle Omnisports du Petit-Lancy.

gym_dos

gym douce, stretching, adultes et seniors valides

jeudi 13 septembre
17:00
- 18:00

Salle de rythmique, école de la Caroline.

pré-judo, de 4 à 6 ans

jeudi 13 septembre
17:00
- 17:45

Au Dojo du Judo Kwaï Lancy.

Aquafitness_eau_peu_profonde

aquafitness seniors dès 18 ans

jeudi 13 septembre
17:15
- 18:00

pole dance sportive, initiation dès 8 ans

jeudi 13 septembre
17:15
- 18:15

Inscription obligatoire sur Doodle pour les cours de pole dance et cerceau aérien. Tenu short débardeur et pieds nus, ne pas mettre de crème le jour du cours.

karaté, dès 8 ans, débutants

jeudi 13 septembre
17:30
- 18:30

Au Dojo Lancy Palettes.

judo, de 9 à 14 ans

jeudi 13 septembre
17:30
- 18:30

Au Dojo Lancy Palettes.

judo, débutants, de 7 à 13 ans

jeudi 13 septembre
17:45
- 18:45

Au Dojo du Judo Kwaï Lancy.

unihockey, initiation / jeu, de 12 à 15 ans

jeudi 13 septembre
18:00
- 19:30

Salle de sport du collège De Saussure. Tous les cours sont ouverts aux filles comme aux garçons. L’Ecole de Unihockey met à disposition des cannes pour jouer.

Aquafitness_eau_peu_profonde

aquafitness en eau peu profonde dès 18 ans

jeudi 13 septembre
18:00
- 18:45

yoga pilates, tête au dos, adultes

jeudi 13 septembre
18:15
- 19:15

Tous niveau.

karaté, avancé

jeudi 13 septembre
18:30
- 19:30

Au Dojo Lancy Palettes.

Fitness CAF

fitness, pump, dès 18 ans

jeudi 13 septembre
18:30
- 19:15
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